Zdravé tehotenstvo v češtine – priamo od autorov

0/5
(Hodnotilo 0)

Získajte darčeky s knihou Zdravé tehotenstvo

Objednajte si knihu Zdravé tehotenstvo a získajte navyše darček od Weledy, Suavinex, Bella Happy a Neostraty!

Unikátna publikácia pre tehotné aj šestonedieľky venujúce sa súčasne zdravej výžive, zdravému vareniu krok za krokom a zdravému cvičeniu pred, v priebehu tehotenstva aj po pôrode. O tom najdôležitejšom, čo rozhoduje o zdraví Vášho bábätka! Skúste to!

More details

Skladom

Sme vydavateľom

CENA: 7,36 €

Kniha v češtine

ks

Pri nákupe knihy Zdravé tehotenstvo získate navyše:

  • Suavinex cumlík Fusion latex + letáčik o antikolikovej fľaštičke Zero Zero
  • Vzorky kozmetiky Weleda - Tehotenský pestujúci olej na strie + Nechtíkový dojčenský krém na zapareniny
  • Bella Intímne obrúsky Intima 20 ks
  • Neostrata - vzorka séra Tri-Therapy Lifting Serum

SK-akce-ZT-uprava.jpg
SK_VICE O JANE_KNIHY_PROCHYTREHLAVICKY.j

Unikátna publikácia pre tehotné aj šestonedieľky Zdravé tehotenstvo, ktorá naučí cvičiť aj variť každú budúcu maminku.

Knihu Zdravé tehotenstvo tvorí to najdôležitejšie pre zdravý vývoj bábätka.

Zdravá výživa

  • Čo a prečo by v jedálničku pred otehotnením a v priebehu tehotenstva nemalo chýbať?
  • Optimálna telesná hmotnosť a ako si ju udržať?
  • Čo je vyvážená strava a aké je v nej zastúpenie jednotlivých živín?
  • Ako ochutiť stravu?
  • Čo zo stravy v dobe tehotenstva vylúčiť a čo obmedziť?
  • Ukážkový jedálniček pre jednotlivé trimestre a obdobie kojenia

Zdravé recepty, zdravé varenie krok za krokom

  • 16 pokrmov striedavo z raňajkového, obedového aj večerového menu bolo pripravených pod odborným dohľadom nutričnej terapeutky Mgr. Eliášovej poprednými kuchármi na poli zážitkovej modernej gastronómie.
  • Príprava pokrmov je inštruktážne nafotená krok za krokom a môže sa podľa nich naučiť zdravo variť ktorákoľvek zo žien.
  • Šéfkuchári nám odkryjú niekoľko kulinárskych fígľov, ktoré pokrmy činia zaujímavejšími a chutnejšími.

Zdravé cvičenie pred, v priebehu tehotenstva aj po pôrode

Ako sa fyzicky pripraviť na otehotnenie aj pôrod?
Cvičebné zostavy na obdobie:

  • pred otehotnením
  • 1., 2., 3. trimestri
  • po pôrode
  • pri rozstupe brušných svalov

Nácvik dýchania na pôrod
Ako správne stáť, sedieť, vstávať z postele, zdvíhať predmety?


Podrobnejšie na: www.zdravetehotenstvi.cz

SK_VICE O JANE_KNIHY_PROCHYTREHLAVICKY.j

Zdravé tehotenstvo – predstavenie knihy o výžive, varení a cvičení v tehotenstve, s receptami

Skúste to!
O tom najdôležitejším, čo rozhoduje o zdravie Vášho bábätka!

Zdravé tehotenstvo v televízii

Publikácia Zdravé tehotenstvo bola predstavená v relácii Sama doma v Českej televízii 15. júna 2012. Hostia relácie boli mimo iné Mgr. Jana Eliášová, MUDr. Jana Martincová a šéfkuchár Michal Barták.

Ako pripraviť Šošovicovú nátierku a Zapečené toustíky s tvarohom a ovocím z publikácie a ako by sa mali tehotné ženy stravovať?

Šéfkuchár Michal Barták podľa receptu z publikácie Zdravé tehotenstvo pripravoval priamo vo vysielaní Šošovicovú nátierku a Zapečené toustíky s tvarohom a ovocím.
Nutričná terapeutka Mgr. Jana Eliášová potom diváčkam prezradila, ako sa v tehotenstve zdravo stravovať. Na záznam sa môžete pozrieť na: http://www.ceskatelevize.cz/porady/1148499747-sama-doma/312292320130012/video/207369

Predstavenie publikácie Zdravé tehotenstvo

V ďalšom vstupe potom Jana Martincová predstavila samotnú publikáciu a Michal Barták pokračoval v príprave pokrmov.

A pokrmy sú dokončené a krásne naaranžované,...

pretože ako hovorí Michal Barták, jeme aj očami:

Mgr. Jana Eliášová odpovedá na otázky divákov

Nutričná terapeutka Mgr. Jana Eliášová bola taktiež hosťom na chate a odpovedala na otázky divákov. Záznam na: http://www.ceskatelevize.cz/porady/1148499747-sama-doma/312292320130012/video/207382

Krst publikácie za účasti Aleny Antalovej a Ilony Csákovej

Krst publikácie vydavateľstva Babyonline Zdravé tehotenstvo prebehol vo štvrtok 14. júna 2012 o 14 hodine v kaviarni kníhkupectva Academia na námestí Svobody 13 v Brne za účasti autorov, šéfkuchárov a kmotier Aleny Antalovej a Ilony Csákovej.

Mohlo by vás zaujímať

  • Quick view
    8,42 € 9,89 €
    • Do školy

    Nové, doplnené a upravené vydanie obľúbených riekaniek pre deti od 0 do 8 rokov (najlepšie 2-5 rokov). Kniha je doplnená o Kreslenie podľa predlohy a pexesové karty. Iné riekanky! Posunú Vaše dieťa ďalej! O zdraví, bezpečnosti a svete okolo nás s cvičením a kreslením.

    8,42 € -11% 9,89 €
    Kúpiť
    Reduced price!

Unikátne vzdelávacie knihy pre deti vydavateľstva Babyonline

  • Quick view
    13,64 € 16,60 €
    • Pre predškolské deti

    Prvá a doposiaľ jediná komplexná príprava predškoláka na našom knižnom trhu - 4 publikácie, nálepky, kozmická mapa. Majte náskok od začiatku a navždy!

    13,64 € -19% 16,60 €
    Kúpiť
    Reduced price!
  • Quick view
    6,25 € 7,91 €
    • Sexuálna výchova pre najmenších

    Kniha Ako deti prichádzajú na svet odpovedá na prvé otázky dieťaťa (nie len o sexe), a to moderne, pravdivo, jednoducho a s láskou. Pre deti vo veku 2-10 rokov (najlepšie 2-5 rokov). Zvedavé a chytré deti vedia o sexe do 6 rokov. Budú medzi nimi aj tie Vaše?Sexuálna výchova, pri ktorej sa žiadny rodič nebude hanbiť.

    6,25 € -14% 7,91 €
    Kúpiť
    Reduced price!
  • Quick view
    4,77 € 6,25 €
    • Slovná zásoba / hláskovanie

    112 ručne maľovaných kariet naučí predškolské deti počuť hlásky, slabikovať a spoznávať písmená! Deti od 1 roku spoznávať obrázky, s ktorými si rozšíria svoju slovnú zásobu. Uľahčite to svojmu dieťaťu! Pre rozvoj slovnej zásoby aj na prípravu do školy.

    4,77 € -33% 6,25 €
    Kúpiť
    Reduced price!
  • Quick view
    8,47 € 9,94 €
    • Riekanky pre deti 2-5 rokov

    Nové, doplnené a upravené vydanie obľúbených riekaniek pre deti od 0 do 8 rokov (najlepšie 2-5 rokov). Kniha je doplnená o Kreslenie podľa predlohy a pexesové karty. Iné riekanky! Posunú Vaše dieťa ďalej! O zdraví, bezpečnosti a svete okolo nás s cvičením a kreslením.

    8,47 € -11% 9,94 €
    Kúpiť
    Reduced price!
  • Quick view
    9,94 € 14,57 €
    • Pre dospievajúce dievčatá

    Sprievodca modernej dospievajúcej slečny. O všetkom, čo chcem, aby vedela moja dcéra. Práve o tom je novinka lekárky Jany Martincovej, ktorá sa viac než 20 rokov venuje zdravotníckemu vzdelávaniu verejnosti a popularizácii medicíny.

    9,94 € -36% 14,57 €
    Kúpiť
    Reduced price!
  • Quick view
    9,94 € 16,04 €
    • Pre dospievajúcich chlapcov

    Tento krát vo forme blízkej komiksom s mnoho návodnými obrázkami, pretože vás, milí mladí páni, nechceme trápiť prílišným čítaním.

    9,94 € -44% 16,04 €
    Kúpiť
    Reduced price!
  • Quick view
    66,51 € 92,68 €
    • Výhodný set kníh

    Set publikácií obsahuje všetkých osem autorských kníh vydavateľstva Babyonline: Ako deti prichádzajú na svet, Riekanky, Predškolákove týždenníčky, Písmenkové kartičky pre šikovnéhlavičky, Čo sa od kamarátok nedozvieš, Desatoro pre chlapcov, Zdravé tehotenstvo a Žena po 40. 

    66,51 € -28% 92,68 €
    Kúpiť
    Reduced price!
  • Quick view
    31,39 € 40,70 €
    • Výhodný set knih

    Set publikácií Pre šikovné hlavičky obsahuje všetky autorské knihy pre deti z vydavateľstva Babyonline: Ako deti prichádzajú na svet, Riekanky, Predškolákove týždenníčky a Písmenkové kartičky pre šikovné hlavičky.

    31,39 € -23% 40,70 €
    Kúpiť
    Reduced price!

Naše ďalšie projekty: